Mi centro de reumatología

Lead Story · OCT 3

Diferencias entre reuma, artritis y artrosis: guía definitiva

Hay palabras que heredamos de nuestros abuelos y que todavía empleamos para charlar del dolor de las articulaciones. Reuma es una de ellas. Sirve en la charla rutinaria, mas en consulta se queda corta. Cuando alguien dice tengo reuma, puede estar refiriéndose a múltiples procesos diferentes. No todos se tratan igual, ni evolucionan de igual manera. Entender la diferencia entre reuma, artritis y artrosis evita errores frecuentes: automedicarse con antinflamatorios a lo largo

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Analysis · OCT 3

Vida activa con reuma: estrategias para mantenerte en movimiento

Mantenerse activo cuando los síntomas crónicos viven en tus articulaciones no es un eslogan motivacional, es una estrategia clínica. La movilidad diaria amortigua el dolor, conserva la función y mantiene la independencia. En las enfermedades reumáticas, el cuerpo conversa por medio de rigidez, fatiga y brotes inflamatorios. Oír esos mensajes, sin ceder terreno a la inmovilidad, marca la diferencia entre días previsibles y días dominados por el dolor. He visto cómo pacientes

Dispatch · OCT 3

Tratamientos modernos para el reuma: de fármacos a terapias biológicas

Cuando un paciente pregunta que es el reuma, acostumbra a buscar una etiqueta sencilla para una constelación de dolores, rigideces y fatigas que no encajan bien en la vida diaria. En medicina, charlamos de enfermedades reumáticas, un grupo heterogéneo de más de cien trastornos que afectan articulaciones, huesos, músculos, tendones y, en no pocos casos, órganos internos. Bajo ese paraguas conviven realidades muy distintas: la artrosis de rodilla de un albañil de 58 años, la

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Meditación, sueño y estrés: su papel en las enfermedades reumáticas

Quien convive con dolor y rigidez articular aprende a medir el día en pequeños márgenes: cuánto tarda en aflojar la mañana, cuánto aguanta la muñeca frente al teclado, cuántos escalones dejan las rodillas. En la consulta, cuando pregunto por el sueño, algunos pacientes con artritis reumatoide o artrosis responden con resignación: “duermo, pero no descanso”. Otros cuentan que el dolor lúcida de madrugada y la cabeza ya no se apaga. Esta experiencia tiene un correlato biológi

OCT 3

Diferencias entre enfermedades reumáticas inflamatorias y no inflamatorias

Quien ha vivido un dolor articular que despierta a media noche sabe que “reuma” no es un término haragán. Es una experiencia concreta que afecta de qué manera paseas, te vistes, trabajas y duermes. En consulta, suelo escuchar dos historias muy distintas. La primera, la de alguien con los dedos hinchados, calientes, y una rigidez matinal que le birla la primera hora del día. La segunda, la de quien nota un dolor profundo en las rodillas que aparece al final de la tarde, tras

OCT 2

Diferencias entre enfermedades reumáticas inflamatorias y no inflamatorias

Quien ha vivido un dolor articular que lúcida a media noche sabe que “reuma” no es un término haragán. Es una experiencia específica que afecta de qué manera paseas, te vistes, trabajas y duermes. En consulta, suelo oir dos historias muy distintas. La primera, la de alguien con los dedos hinchados, calientes, y una rigidez matinal que le roba la primera hora del día. La segunda, la de quien nota un dolor profundo en las rodillas que aparece al final de la tarde, después de

OCT 1

Clases de enfermedades reumáticas autoinmunes y degenerativas: comparación esencial

Cuando alguien llega a consulta y me afirma que tiene “reuma”, lo primero que hago es traducir esa palabra tan grande a diagnósticos concretos. No es exactamente lo mismo un dolor articular por artrosis que una artritis reumatoide activa, y la vida diaria cambia bastante conforme estemos frente a una enfermedad autoinmune, degenerante o una mezcla de procesos. Entender las clases de enfermedades reumáticas ayuda a solicitar ayuda a tiempo, a no asustarse de más y, sobre tod

OCT 1

Meditación, sueño y estrés: su papel en las enfermedades reumáticas

Quien convive con dolor y rigidez articular aprende a medir el día en pequeños márgenes: cuánto tarda en aflojar la mañana, cuánto soporta la muñeca frente al teclado, cuántos escalones permiten las rodillas. En la consulta, cuando pregunto por el sueño, ciertos pacientes con artritis reumatoide o artrosis responden con resignación: “duermo, pero no descanso”. Otros cuentan que el dolor despierta de madrugada y la cabeza ya no se apaga. Esta experiencia tiene un correlato b

OCT 1